ちょくFP2級のちょくです。
僕はSBI証券と三井住友カードを連携させて、Vポイントアッププログラムの還元率を上げています。
三井住友カードを使う上で、「Vポイントの還元率をもっと上げたい」と思いますよね。
2026年2月にVポイントアッププログラムが大きく改定され、スマホのタッチ決済で最大7%還元と、さらにお得になりました。一方で「アプリログイン+1%」が終了するなど、設定の見直しが必要になっています。
この記事では、2026年最新のVポイントアッププログラムの改定内容や、三井住友カードで還元率を上げる設定、還元率UPにおすすめのクレジットカードなどを解説しました。
この記事を読めば、Vポイントアッププログラムの還元率を最大限UPさせて、貯まったポイントで旅行やレジャーを楽しむなど生活が豊かになりますよ。
今すぐ新NISA口座を開設したい方は「新NISAの正しい始め方(SBI証券)」も参考にしてくださいね。

筆者の三井住友カードとOlive

三井住友カードは10年以上前からずっと利用しています。
Oliveは2023年から利用を始めました。
筆者の投資先と投資資産の状況


筆者は新NISAと通常口座のどちらもSBI証券をメイン利用しています。
2023年までは投資信託+成長株に投資していましたが売却して、2024年から投資信託+高配当株銘柄への分散投資に切り替えました。
この記事はあくまでも情報提供を目的としたものであり、その手法や知識について勧誘や売買を推奨するものではありません。
本記事に含まれる情報に関しては、万全を期しておりますが、その情報の正確性、完全性、有用性を保証するものではありません。
情報の利用の結果として何らかの損害が発生した場合、著者は理由のいかんを問わず投資の結果に責任を負いません。
投資対象および商品の選択など、投資にかかる最終決定はご自身でご判断ください。
Vポイントアッププログラムとは

Vポイントとは

Vポイントは、三井住友カードやOliveフレキシブルペイの利用で貯まるポイントです。
Vポイントは対象のコンビニや飲食店などで使えます。
つみたて投資枠の積立買付には使えませんが、金額指定で投資信託のスポット買付が可能です。
ちょく僕は三井住友カード(NL)の、ナンバーレスでスタイリッシュなデザインが気に入っています。
Vポイントアッププログラムとは、対象のコンビニ・飲食店の支払いに対象のカードを利用すると、ポイント還元率がアップするポイントサービスです。
SBI証券などSMBCグループのサービス利用状況によって、通常のポイント分を含んだ最大20%のポイントが還元されます。※
※ポイント還元率の合算は、複数のVポイントアッププログラムの条件を達成した場合、20%を超える事がございますが、景品表示法の定めに基づき、実際にポイントアップされる還元率の上限は20%までとなります。
※商業施設内の店舗など、一部ポイント加算の対象とならない店舗があります。
2026年2月の改定で、対象のコンビニ・飲食店でスマホのタッチ決済・モバイルオーダーを使うと、通常ポイント分を含めて最大7%が還元されるようになりました。
ボッチVポイントアッププログラムでVポイントがざくざく貯まるんだね!
ちょくまずは仕組みを、対象サービス・対象カード・対象店舗の3つに分けて解説します。
- ポイント還元率が上がる対象サービス
- Vポイントが貯まる対象カード
- 利用できる対象店舗
ポイント還元率が上がる対象サービス
| 対象サービス | ポイント付与率 | 達成条件 |
|---|---|---|
| SBI証券 | 最大+2% | メインポイントを「青と黄色のVポイント」に設定のうえ、投資信託の買付・国内株式の取引・Vポイント投資などの取引条件を達成 ※新NISAのクレカ積立も投資信託の買付として対象 |
| スマホのタッチ決済 (対象のコンビニ・飲食店) | 対象のコンビニ・飲食店でスマホのVisaのタッチ決済・Mastercardタッチ決済またはモバイルオーダーで支払う | |
| スマホのタッチ決済 | 最大+6.5% | ※対象のコンビニ・飲食店でのスマホのタッチ決済(通常ポイント0.5%と合わせて最大7%還元) |
| 家族の登録 | 最大+5% (最大13%還元) | 家族1人つき+1% ※家族ポイント最大13%還元を受けるには取引条件あり |
| 住友生命 | 最大+2% | 「Vitalityスマート for Vポイント」に加入のうえ、Vitality健康プログラムを実施。ステータスに応じてアップ |
※上記は年会費無料の三井住友カード(NL)でも達成しやすい主な対象サービスをまとめたものです。このほか、Oliveアカウント限定の「選べる特典+1%」「円預金」や、SMBCモビット・外貨預金などの対象サービスもあります。全ての対象サービスと最新の条件は、三井住友銀行の公式ページをご確認ください。
※カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引は対象外です。
※通常のポイント分を含んだ還元率です。ポイントの交換方法によっては、1ポイント1円相当にならない場合があります。
年会費無料の三井住友カード(NL)でも、SBI証券との連携(+2%)とスマホのタッチ決済を組み合わせれば、無理なく還元率を上げられます。
ちょく無理をせず、自分が達成できる条件から取り組みましょう。

Vポイントが貯まる対象カード
Vポイントアッププログラムを利用するには、対象の三井住友カードを作成する必要があります。
代表的な対象カードは以下の通りです。
| 対象カード(代表例) | 年会費(税込) |
|---|---|
| 三井住友カード(NL) | 永年無料 |
| 三井住友カード ゴールド(NL) | 5,500円 ※年間100万円利用で翌年以降永年無料 ※ |
| 三井住友カード プラチナプリファード | 33,000円 |
| このほか、三井住友カード(CL)・アミティエ・ビジネスカード・プロミスVISAカードなども対象です。家族カードや、対象カードを登録したiD(専用)・Apple Pay・Google ウォレットのご利用も対象になります。 | |
※年間100万円利用の対象取引や算定期間等の実際の適用条件などの詳細は、三井住友カードのホームページを必ずご確認ください。
対象カードを持ったうえで、SMBC IDに登録し、Vpassと連携すればVポイントアッププログラムの利用が可能です。
ようこすでに対象カードを持っている人は、SMBC IDにVpassアカウントを連携させましょう。
ボッチまだ持っていない人は、年会費無料の三井住友カード(NL)から作るのがおすすめだよ。

利用できる対象店舗
全国の以下の店舗での、店頭での利用が対象
| セブン-イレブン | ローソン |
| ミニストップ | セイコーマート |
| ポプラ | マクドナルド |
| モスバーガー | ケンタッキーフライドチキン |
| サイゼリヤ | ガスト・バーミヤンなどすかいらーくグループ |
| 吉野家 | ドトールコーヒーショップ |
| エクセルシオール カフェ | かっぱ寿司 ほか |
参照|株式会社 三井住友銀行:Vポイントアッププログラム(2026年7月時点。対象店舗は変更される場合があります)
Vポイントアッププログラムは、上記のVポイント加算対象店舗で利用しましょう。対象店舗以外で利用しても、加算されません。
対象のコンビニ・飲食店でスマホのタッチ決済で最大7%ポイント還元されます。※
セブン-イレブンでは、対象のコンビニ・飲食店で7%還元に加えて3%が上乗せされ、三井住友カードのご利用で最大10%還元になります。
上乗せ3%のうち0.5%は、支払い時にセブン-イレブンアプリの会員コードを提示することで付与されるセブンマイル(Vポイントに交換可能)です。会員コードの提示を忘れないようにしましょう。
※カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引は対象外です。
※商業施設内にある店舗などでは、一部ポイント付与の対象となりません。
※一定金額(原則1万円)を超えると、タッチ決済でなく決済端末にカードを挿してお支払いいただく場合があり、その分はポイント還元の対象となりません。上限は店舗により異なります。
※スマホのタッチ決済対象店舗とモバイルオーダーの対象店舗は異なります。
※通常のポイント分を含んだ還元率です。ポイントの交換方法によっては、1ポイント1円相当にならない場合があります。
※Google Pay™ 、Samsung PayでのMastercard®タッチ決済はご利用いただけません。
ちょく事前のエントリーはいりません。
ボッチカードのタッチ決済ではなく、スマホのタッチ決済を利用してね。

【2026年2月改定】Vポイントアッププログラムの変更点まとめ

2026年2月にVポイントアッププログラムが改定されました。知らないと損をする変更もあるので、まず要点を押さえておきましょう。
- 対象のコンビニ・飲食店の還元率が最大7%に拡大(セブン-イレブンは最大10%)
- 「アプリログイン+1%」が2026年2月28日で終了
- 25歳以下向けの「リワードアップ U25」がスタート
| 項目 | 改定前(〜2026年1月) | 改定後(2026年2月〜) |
|---|---|---|
| 対象店の還元率 (三井住友カード) | 最大7% | 最大7%(据え置き) |
| セブン-イレブン | ー | 最大10%に拡大 (会員コード提示等の3%上乗せ) |
| アプリログイン | +1% | 2026年2月28日で終了 |
| 円預金 | ー | 新設(残高に応じて+0.5%〜3%) ※250万円で+0.5%とハードル高め |
| 学生向け特典 | 学生ポイント | リワードアップ U25 (25歳以下に対象拡大) |
| 家族の登録 | 最大+5% | 最大+5%(最大13%還元は取引条件あり) |
参照|三井住友カード:2月1日よりVポイントサービスを拡充!
ようこ「アプリログイン+1%」を頼りにしていた人は、還元率が1%下がってしまうわ…。
ちょくだからこそ、SBI証券との連携(+2%)や家族の登録で、下がった分を補うのがポイントです。次の章で具体的に解説します。
三井住友カードで還元率UPのおすすめ設定

年会費無料の三井住友カードでも取り組みやすい、還元率UPのおすすめ設定は2つです。
- SBI証券と連携する(+最大2%)
- 家族を登録する(+最大5%)
ちょくこの2つは、年会費無料の三井住友カード(NL)でも達成できます。
なお「アプリログイン+1%」と「選べる特典+1%」「円預金」は、Oliveアカウント限定の対象サービスです。このうちアプリログイン+1%は2026年2月28日で終了しました。この記事では、誰でも取り組みやすく年会費無料で始められる三井住友カードを軸に、確実に還元率を上げる方法を解説します。
SBI証券と連携する(+最大2%)
SBI証券と連携でVポイント還元率が最大+2%
| 対象サービス | ポイント付与率 | 主な達成条件 |
|---|---|---|
| SBI証券 | 最大+2% | メインポイントを「青と黄色のVポイント」に設定のうえ、当月に投資信託の買付・国内株式の取引・Vポイント投資などの取引条件を達成 ※新NISAのクレカ積立も対象 |
| SMBC IDに登録し、SMBC IDとVpassを連携(未連携だと対象外) | ||
※2024年5月以降、取引条件が変更されています。最新の条件はSBI証券・三井住友カードの公式サイトを必ずご確認ください。
SBI証券と連携して取引条件を満たせば、対象のコンビニ・飲食店での還元率が最大+2%アップします。
「当月に投資信託の買付が1回以上」は、スポット買付・積立買付のどちらも対象です。新NISAで積立投資をしている人は、クレカ積立で自然に達成できます。
ボッチ新NISAのクレカ積立をしていれば、条件をひとつクリアできるよ。
ちょくただし2024年5月以降、条件がやや厳しくなっています。還元率が反映されているか、Vpassアプリで必ず確認してくださいね。

三井住友カード仲介口座への変更手順

SBI証券で口座開設した人は、SBI証券の取引でVポイントアッププログラムのポイントUPを受けるために、三井住友カード仲介口座に変更しておきましょう。
ようこ3分あれば変更できるわ。
変更内容や各種規約等を確認し、「申込む」をクリックしましょう。

申込みが完了したら、仲介口座に変更できているか確認しましょう。SBI証券トップページに「三井住友カードのロゴ」が表示されていればOKです。

ちょく三井住友カード仲介口座にすると、貯まるポイントがVポイントになる点は理解しておきましょう。
家族を登録する(+最大5%)
| 対象サービス | 還元率 | 達成条件 |
|---|---|---|
| 家族の登録 | 最大+5% (最大13%還元) | 家族1人つき+1% ※家族ポイント最大13%還元を受けるには取引条件あり |
家族を1人登録するごとに+1%(最大+5%)還元率がアップします。
登録できるのは、主会員の二親等以内の家族です。
二親等以内とは
二親等以内とは、自分と配偶者の兄弟姉妹・祖父母・孫までの範囲です。

登録する家族は家族カード会員ではなく、Vポイントアッププログラム対象カードの本会員である必要があります。
ボッチ家族の登録で最大+5%のVポイントが還元されるよ。
ようこ2026年2月からは、取引条件を満たすと家族ポイント最大13%還元も狙えるようになったわ。
【独自】三井住友カードだけで狙える還元率シミュレーション

「Oliveを使わず、年会費無料の三井住友カードだけで、どこまで還元率を上げられるの?」を、FP2級のちょくが積み上げ式でシミュレーションしました。
対象のコンビニ・飲食店でスマホのタッチ決済を使う前提での、還元率の内訳です。
| 還元率の内訳 | 加算される還元率 | 達成のしやすさ |
|---|---|---|
| 通常ポイント | 0.5% | ー |
| スマホのタッチ決済 | +6.5% | ◎ すぐできる |
| SBI証券と連携 | +最大2% | 〇 新NISA積立で達成しやすい |
| 家族を1人登録 | +1% | 〇 家族がいれば |
| 合計(家族1人の場合) | 約10% | ー |
| 合計(家族5人の場合) | 約14% | ー |
このように、Oliveを使わなくても、三井住友カード(NL)+SBI証券連携+家族登録+スマホのタッチ決済で、約10%前後の還元率が現実的に狙えます。
ちょく年会費無料でこの還元率は、かなりお得ですよね。
還元率を欲張って条件を無理に増やすより、「スマホのタッチ決済」と「SBI証券連携」の2つを確実に押さえるのがコツです。この2つだけでも約9%になり、対象店を使うたびに約1割引で買い物できる計算になります。
\年会費無料で還元率を上げられる/
Vポイントアッププログラムの還元率の確認方法

Vポイントアッププログラムのポイント還元率は、Vpassアプリで確認できます。
Vpassアプリにログイン後、「あなたは最大●%還元」の表示をタップすると、条件の達成状況と還元率の内訳を確認できます。

条件の達成状況・還元率は、ポイント還元対象となるカード利用月の月末時点の情報で判定されます。
ちょく判定日が2月末時点の場合、Vpassアプリに還元率が反映されるのは3月中旬〜下旬頃になります。
【2026年版】ちょくの還元率は約9%
僕は現在、三井住友カード(NL)+SBI証券連携+スマホのタッチ決済で、対象店での還元率は約9%です。
2026年2月に「アプリログイン+1%」が終了しましたが、SBI証券の新NISAクレカ積立で+2%を維持できているので、大きく下がることはありませんでした。
ちょく家族を登録すれば、あと数%は上げられる余地があります。
ボッチ年会費無料で約9%還元なら、対象店を使うほどお得だね。
付与されたVポイントの確認方法

Vポイントアッププログラムで付与されたポイントは、Vpassアプリで確認できます。
Vpassアプリログイン後、「Vポイント」→「ポイント残高」→「ポイント履歴照会」の順にタップすれば確認できます。

ちょくポイント獲得内容の詳細がはっきり分かります。
ボッチVpassアプリで還元率もポイントも簡単に確認できるんだね。
Vポイントアッププログラムにおすすめの三井住友カード

ポイントを効率よく貯めるには、どの三井住友カードを選ぶかが大切です。まずは30秒でわかる診断で、自分に合う1枚を見つけましょう。
- まずは年会費無料で始めたい → 三井住友カード(NL)
- 年間100万円以上カードを使う → 三井住友カード ゴールド(NL)
- クレカ積立の還元率を最優先したい → 三井住友カード プラチナプリファード
迷ったら、年会費無料でVポイントも貯めやすい「三井住友カード(NL)」を選べば失敗しません。
ちょくそれぞれのカードを詳しく紹介します。
三井住友カード(NL)|迷ったらコレ
出典:三井住友カード
| 年会費(税込) | 通常還元率 | 国際ブランド |
永年無料 | 0.5% | Visa・Mastercard |
| クレカ積立ポイント付与率 | 対象店の還元率 | 貯まるポイント |
最大2.5% ※ ※「三井住友カードつみたて投資」は対象カードごとの年間ご利用金額に応じて最大4%のポイントを付与します。 さらに、株式会社Oliveコンサルティングが提供するOlive資産運用サービスにお申し込みのうえ、株式会社三井住友銀行および株式会社Oliveコンサルティングが提供する資産運用特典の条件を達成することで、最大2%のポイントを上乗せして付与します。 条件や特典内容の詳細は「三井住友カードつみたて投資」ページをご確認ください。 ※資産運用特典の場合 | 最大7% (スマホのタッチ決済) | Vポイント |
三井住友カード(NL)は、年会費が永年無料なので、Vポイントアッププログラムを始める最初の1枚に最適です。
維持コストがかからないので、「還元率が思ったより上がらなかった」場合でも損をしません。まずはNLで始めて、使い方が固まってきたら上位カードを検討するのがおすすめです。
\最短10分で発行できる/

三井住友カード ゴールド(NL)|年間100万円利用で翌年以降永年無料!
出典:三井住友カード
| 年会費(税込)※1 | 通常還元率 | 国際ブランド |
5,500円 ※年間100万円のご利用で翌年以降永年無料 | 0.5% | Visa・Mastercard |
| クレカ積立ポイント付与率 | 対象店の還元率 | 旅行傷害保険 |
最大3.0% ※ ※「三井住友カードつみたて投資」は対象カードごとの年間ご利用金額に応じて最大4%のポイントを付与します。 さらに、株式会社Oliveコンサルティングが提供するOlive資産運用サービスにお申し込みのうえ、株式会社三井住友銀行および株式会社Oliveコンサルティングが提供する資産運用特典の条件を達成することで、最大2%のポイントを上乗せして付与します。 条件や特典内容の詳細は「三井住友カードつみたて投資」ページをご確認ください。 ※資産運用特典の場合 | 最大7% (スマホのタッチ決済) | 最高2,000万円 ※利用付帯 |
※1 年間100万円利用の対象取引や算定期間等の実際の適用条件などの詳細は、三井住友カードのホームページを必ずご確認ください。
※2 クレカ積立のポイント付与率は前年のカード利用額に応じて異なります(前年100万円以上で1.0%、10万円以上で0.75%、10万円未満で0%)。詳細は三井住友カードのHPをご確認ください。
三井住友カード ゴールド(NL)は、年間100万円以上の利用を達成すれば翌年以降の年会費が永年無料になります。
年会費無料の100万円修行が達成できそうな人は、ゴールド(NL)をおすすめします。毎年100万円利用で10,000ポイントも還元されるので、実質的にお得です。

三井住友カード プラチナプリファード|クレカ積立のポイント付与率No.1!

出典:三井住友カード
| 年会費(税込) | 通常還元率 | 国際ブランド |
33,000円 | 1.0% | Visaのみ |
| クレカ積立ポイント付与率 | 対象店の還元率 | 貯まるポイント |
最大5.0% ※ ※「三井住友カードつみたて投資」は対象カードごとの年間ご利用金額に応じて最大4%のポイントを付与します。 さらに、株式会社Oliveコンサルティングが提供するOlive資産運用サービスにお申し込みのうえ、株式会社三井住友銀行および株式会社Oliveコンサルティングが提供する資産運用特典の条件を達成することで、最大2%のポイントを上乗せして付与します。 条件や特典内容の詳細は「三井住友カードつみたて投資」ページをご確認ください。 ※資産運用特典の場合 | 最大7% (スマホのタッチ決済) | Vポイント |
キャンペーン情報
三井住友カード プラチナプリファードは、新規入会&条件達成で最大68,000円相当プレゼントのキャンペーンを実施中です(2026年6月1日〜、要エントリー)。
特典付与の条件や期間の詳細は、必ず三井住友カードのホームページをご確認ください。
三井住友カード プラチナプリファードは年会費が33,000円(税込)かかりますが、クレカ積立でVポイントが最大5.0%付与※されます。
※「三井住友カードつみたて投資」は対象カードごとの年間ご利用金額に応じて最大4%のポイントを付与します。
さらに、株式会社Oliveコンサルティングが提供するOlive資産運用サービスにお申し込みのうえ、株式会社三井住友銀行および株式会社Oliveコンサルティングが提供する資産運用特典の条件を達成することで、最大2%のポイントを上乗せして付与します。
条件や特典内容の詳細は「三井住友カードつみたて投資」ページをご確認ください。
※資産運用特典の場合
Vポイントアッププログラムでも、プラチナプリファードは「リワードアップ プラチナプリファード」として、通常ポイント1%に加えて+6%(合計7%)が還元されます。プリファードストアもよく使う人には、年会費以上のリターンが狙えるカードです。
Vポイントアッププログラムについて知っておくべきこと

Vポイントアッププログラムについて知っておくべきことは3つです。
- スマホのタッチ決済がお得
- Vポイントが付与されない利用方法がある
- ポイント付与時期は翌々月末
ようこVポイントを取りこぼさないようにしてね。
スマホのタッチ決済がお得
Vポイントアッププログラムの還元率を上げるには、コンビニや飲食店でスマホのタッチ決済で支払いましょう。
スマホのタッチ決済だと最大7%ポイント還元されてお得だからです。※
※カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引は対象外です。
※商業施設内にある店舗などでは、一部ポイント付与の対象となりません。
※通常のポイント分を含んだ還元率です。
※Google Pay™ 、Samsung PayでのMastercard®タッチ決済はご利用いただけません。
スマホのタッチ決済は、対象のカードをスマホに設定するだけで簡単に利用できます。設定方法は公式サイトで確認してくださいね。
ボッチiPhoneとAndroidで設定方法が少し違うよ。
Vポイントが付与されない利用方法がある
Vポイントが付与されない主な利用方法
| 年会費のお支払い | キャッシングご利用分 |
| 手数料・保険料のお支払い | 電子マネーへのチャージ |
| 独自ポイントが貯まる提携カードのご利用分 | PiTaPaご利用分・ANA Payへのチャージ |
上記の利用は、Vポイント付与の対象となりません。特に、Amazon Mastercardなど独自ポイントが貯まる提携カードは対象外なので気をつけましょう。
ようこ事前にVポイントが付与されない利用方法を確認しておくのが大切ね。
対象外となる利用方法の詳細は、三井住友銀行の公式ページをご確認ください。
ポイント付与時期は翌々月末
Vポイントアッププログラムのポイントは、カード利用月の翌々月末までに付与されます。
- 1月31日時点の条件達成状況で還元率を判定
- 2月中旬頃にVpassアプリに還元率・達成状況を表示
- 3月末までにポイント付与
ちょく1月に利用した分のポイント付与は、3月末になります。

Vポイントアッププログラムの理解度チェック
ボッチ内容が理解できたら、下記をクリックしてね。
理解できないところは、記事を読み直してみて!
理解度チェック
- VポイントアッププログラムはVポイント加算対象店舗で利用する
- 2026年2月改定で対象店の還元率は最大7%(セブン-イレブンは最大10%)
- 「アプリログイン+1%」は2026年2月28日で終了した
- スマホのタッチ決済で支払うと還元率が上がる
- SBI証券と連携して還元率+最大2%(新NISAクレカ積立も対象)
- 家族の登録で還元率+最大5%
- 年会費無料の三井住友カード(NL)でも約9〜10%が狙える
- ポイントはカード利用月の翌々月末までに付与される
まとめ三井住友カードとSBI証券の連携でVポイントをざくざく貯めよう!

本記事では、2026年最新のVポイントアッププログラムの改定内容や、三井住友カードで還元率を上げる設定、おすすめのクレジットカードなどを解説しました。最後に内容を整理します。
- 2026年2月改定で、対象店の還元率は最大7%(セブン-イレブンは最大10%)
- 「アプリログイン+1%」は終了。SBI証券連携や家族登録で補うのがカギ
- 年会費無料の三井住友カード(NL)+SBI証券連携+スマホのタッチ決済で約9〜10%が狙える
Vポイントアッププログラムの還元率を上げるには、スマホのタッチ決済とSBI証券との連携が特に効果的です。自分がクリアできる条件から設定して、還元率をUPさせましょう。
還元率を最大限UPさせれば、Vポイントがざくざく貯まって旅行やレジャーを楽しむなど生活が豊かになりますよ。
ちょく僕は三井住友カード(NL)とSBI証券の連携で、無理なく還元率を上げています。
\年会費無料で還元率を上げられる/
この記事が、あなたがVポイントアッププログラムについて理解する上で役に立っていれば幸いです。最後までお読みいただきありがとうございました。






ちょくです